--- title: ¿Cómo lograr que las clases extracurriculares no consuman tu tiempo? description: Las actividades extracurriculares son excelentes oportunidades para ampliar tu conocimiento. Conoce sobre su impacto y beneficios en nuestro artículo: image: https://blog-u-erre.talisis.com/hubfs/Postedin-Blog-Images/clases-extracurriculares-danza-habilidades-formacion.jpg --- [Solicitar información](https://www.u-erre.talisis.com/contacto) [Admisiones](https://www.u-erre.talisis.com/admisiones) - [Nosotros](https://www.u-erre.talisis.com/nosotros) - Oferta Educativa - [Prepa](https://www.u-erre.talisis.com/preparatoria) - [Licenciaturas](https://www.u-erre.talisis.com/licenciaturas) - [Licenciaturas Ejecutivas](https://www.u-erre.talisis.com/#ejecutiva-home) - [Maestrías](https://www.u-erre.talisis.com/maestrias) - [Educación Continua](https://www.talisis.com/escuelas/u-erre) - Vida Estudiantil - [Familia Jaguar](https://www.u-erre.talisis.com/vida-estudiantil/familia-jaguar) - [Deportes](https://www.u-erre.talisis.com/vida-estudiantil/deportes) - [Difusión cultural](https://www.u-erre.talisis.com/vida-estudiantil/difusion-cultural) - [Empleabilidad](https://www.u-erre.talisis.com/vida-estudiantil/empleabilidad) - [Grupos estudiantiles](https://www.u-erre.talisis.com/vida-estudiantil/grupos-estudiantiles) - [Intercambios](https://www.u-erre.talisis.com/vida-estudiantil/intercambios) - [Eventos](https://www.u-erre.talisis.com/vida-estudiantil/familia-jaguar#eventos) - [Campus](https://www.u-erre.talisis.com/campus) - LABS - [Lab Ciudad](https://www.u-erre.talisis.com/labs/ciudad) - [Lab Negocios](https://www.u-erre.talisis.com/labs/negocios) - [Lab Smart Factory](https://www.u-erre.talisis.com/labs/smart-factory) - Blog - [Blog](https://blog-u-erre.talisis.com/) - [Biblioteca](https://blog-u-erre.talisis.com/biblioteca) [Aviso de Privacidad](https://www.u-erre.talisis.com/aviso-de-privacidad) [Términos y condiciones](https://www.u-erre.talisis.com/terminos-y-condiciones) UNID© Copyright 2024 [Regístrate en Tálisis](https://www.talisis.com/signup) [Iniciar sesión](https://www.talisis.com/login) [![Tálisis](https://blog-u-erre.talisis.com/hubfs/assets2025/img/talisis_logo.svg)](https://www.u-erre.talisis.com/) - [![Tálisis](https://blog-u-erre.talisis.com/hubfs/assets2025/img/talisis_logo.svg)](https://www.talisis.com/) - [![Advenio](https://blog-u-erre.talisis.com/hubfs/assets2025/img/advenio-logo.svg)](https://www.advenio.talisis.com/) - [![IE Salud](https://blog-u-erre.talisis.com/hubfs/assets2025/img/iesalud-logo.svg)](https://iesalud.mx/) - [![U-ERRE](https://blog-u-erre.talisis.com/hubfs/assets2025/img/u-erre-logo.svg)](https://u-erre.talisis.com/) - [![UNID](https://blog-u-erre.talisis.com/hubfs/assets2025/img/unid-logo-header.svg)](https://unid.talisis.com/) - [![Harmon Hall](https://blog-u-erre.talisis.com/hubfs/assets2025/img/harmon-hall-logo.svg)](https://www.harmonhall.com/) [Iniciar Sesión](https://www.talisis.com/login) [![U-ERRE](https://blog-u-erre.talisis.com/hubfs/assets2025/img/logo-uerre.svg)](https://www.u-erre.talisis.com/) - [Nosotros](https://www.u-erre.talisis.com/nosotros) - Oferta Educativa - [Prepa](https://www.u-erre.talisis.com/preparatoria) - [Licenciaturas](https://www.u-erre.talisis.com/licenciaturas) - [Licenciaturas Ejecutivas](https://www.u-erre.talisis.com/#ejecutiva-home) - [Maestrías](https://www.u-erre.talisis.com/maestrias) - [Educación Continua](https://www.talisis.com/escuelas/u-erre) - Vida Estudiantil - [Familia Jaguar](https://www.u-erre.talisis.com/vida-estudiantil/familia-jaguar) - [Deportes](https://www.u-erre.talisis.com/vida-estudiantil/deportes) - [Difusión cultural](https://www.u-erre.talisis.com/vida-estudiantil/difusion-cultural) - [Empleabilidad](https://www.u-erre.talisis.com/vida-estudiantil/empleabilidad) - [Grupos estudiantiles](https://www.u-erre.talisis.com/vida-estudiantil/grupos-estudiantiles) - [Intercambios](https://www.u-erre.talisis.com/vida-estudiantil/intercambios) - [Eventos](https://www.u-erre.talisis.com/vida-estudiantil/familia-jaguar#eventos) - [Campus](https://www.u-erre.talisis.com/campus) - LABS - [Lab Ciudad](https://www.u-erre.talisis.com/labs/ciudad) - [Lab Negocios](https://www.u-erre.talisis.com/labs/negocios) - [Lab Smart Factory](https://www.u-erre.talisis.com/labs/smart-factory) - Blog - [Blog](https://blog-u-erre.talisis.com/) - [Biblioteca](https://blog-u-erre.talisis.com/biblioteca) [Solicitar información](https://www.u-erre.talisis.com/contacto) [Admisiones](https://www.u-erre.talisis.com/admisiones) ## BE Ü [Home](https://blog-u-erre.talisis.com/) Blog # ¿Cómo lograr que las clases extracurriculares no consuman tu tiempo? ![¿Cómo lograr que las clases extracurriculares no consuman tu tiempo?](https://blog-u-erre.talisis.com/hubfs/Postedin-Blog-Images/clases-extracurriculares-danza-habilidades-formacion.jpg) 30 ago La universidad es una parte importante en la formación académica. Sin embargo, a lo largo de nuestra vida y profesiones necesitamos aprender y actualizar nuestros conocimientos. Para esto existen las **clases extracurriculares**. Las clases extracurriculares son programas o proyectos **diseñados para el aprendizaje o el desarrollo de habilidades**, estas no forman parte de los planes académicos formales. Es decir, no están incluidas en las materias oficiales, ni cuentan para calificar el[desempeño de un alumno](https://blog-u-erre.talisis.com/6-consejos-practicos-para-mantener-la-concentracion-al-estudiar) dentro de la escuela. En este artículo te contamos cuáles son algunas de las **ventajas de inscribirse a una actividad extracurricular en la etapa escolar**, ya sea de niños, adolescentes o jóvenes. ## Importancia de tener clases extracurriculares Tomar clases adicionales a la formación que recibes en la universidad es fundamental no solo para adquirir nuevas habilidades o **diversificar conocimientos** que favorezcan tu desarrollo y el cumplimiento de tus metas. Las clases extracurriculares también son una **herramienta eficaz para salir de tu zona de confort, afrontar nuevos desafíos y experimentar nuevos intereses**. Además, aumentan tu sentido del compromiso y ayudan a mejorar la capacidad para trabajar en equipo. ## Ejemplos de clases extracurriculares ![clases-extracurriculares-pintura-habilidades-manualidades](https://blog-u-erre.talisis.com/hs-fs/hubfs/Postedin-Blog-Images/clases-extracurriculares-pintura-habilidades-manualidades.jpg?width=810&name=clases-extracurriculares-pintura-habilidades-manualidades.jpg) Existen muchos tipos de clases extracurriculares. Las principales son las relacionadas con el **deporte o las actividades artísticas y culturales**. Cada una tiene sus propias características,[desarrollan habilidades](https://blog-u-erre.talisis.com/en-que-consisten-las-habilidades-transferibles) distintas y proporcionan diversos beneficios. Entre las actividades deportivas podemos encontrar: natación, fútbol, basquetbol, artes marciales o esgrima. Las principales **habilidades desarrolladas** con estas actividades son [la coordinación, la fuerza y la disciplina](https://blog-u-erre.talisis.com/como-hacer-de-la-adversidad-una-aliada). [![New call-to-action](https://no-cache.hubspot.com/cta/default/9304501/79965dd5-39ed-4f12-8fb2-8a7f99048cce.png)](https://cta-redirect.hubspot.com/cta/redirect/9304501/79965dd5-39ed-4f12-8fb2-8a7f99048cce) Las actividades relacionadas con el **arte y la cultura** son: música, pintura, danza, carpintería y escultura. Las competencias desarrolladas son la **creatividad, la gestión emocional y las habilidades de expresión**. En **U-ERRE** contamos con **clases extracurriculares diseñadas para complementar tu formación y diversificar tus competencias**. En nuestros campus podrás acceder a talleres de desarrollo afectivo, arte y cultura, ciudadanía, deporte, bienestar y convivencia. ## Consejos para gestionar efectivamente tus clases extracurriculares ![consejos-gestion-clases-extracurriculares-calendario](https://blog-u-erre.talisis.com/hs-fs/hubfs/Postedin-Blog-Images/consejos-gestion-clases-extracurriculares-calendario.jpg?width=810&name=consejos-gestion-clases-extracurriculares-calendario.jpg) Cursar tu carrera y tomar clases extracurriculares de manera simultánea no es algo imposible. Sin embargo, necesitas armar un[plan para gestionar tu tiempo](https://blog.u-erre.mx/5-habitos-para-aumentar-tu-productividad-al-maximo) adecuadamente y cumplir con todos los roles y actividades que debes asumir. A continuación, te damos algunos consejos que te ayudarán a manejar efectivamente tus clases extracurriculares sin interferir con tus compromisos académicos. ## Utiliza el calendario de tu celular Apunta las fechas clave en el calendario de tu celular. **Crea una agenda,** puede ser Google Calendar o MyHomework, en ella anota: - Los horarios y los días en los que tienes actividades extracurriculares. - Los exámenes previstos y las fechas de las evaluaciones. - Las fechas de entregas de tareas, trabajos o proyectos de clase. - De esta forma controlarás los días y actividades claves y podrás organizarte para hacer los deberes, terminar los trabajos o estudiar a tiempo para un examen. ## Aprende a gestionar tu tiempo Planifica tu tiempo entre cada jornada. Para ello, **establece las actividades o tareas que quieres completar ese día**. Marca o anota qué contenidos y temas de cada asignatura tienes que repasar o estudiar. Ten siempre en cuenta las fechas que hayas señalado en el calendario, tanto de exámenes como de entrega de tareas o trabajos, y así podrás distribuir correctamente el tiempo con el que cuentas para lograr tu objetivo. Da prioridad a las actividades urgentes, pero dedica también un tiempo de **estudio semanal** para revisar los contenidos de cada asignatura. ## Sé constante La mejor manera de mejorar la planificación y organización del estudio es perseverar. Así que, aunque al principio te resulte complicado, estudia todos los días, trata de cumplir las metas que te hayas marcado y **respeta los horarios**, y verás cómo el trabajo da sus frutos. Si un día no puedes cumplir las horas o no llegas a revisar todos los contenidos marcados, no te preocupes ni te desanimes; reajusta la planificación y retómala con nuevas fuerzas al día siguiente. ## Planificar descansos y ocio Estudiar y capacitarte de manera continua está bien, pero hacerlo de forma constante lleva al inevitable agotamiento. [Todo el mundo necesita **descansar y desconectar** divirtiéndose](https://blog-u-erre.talisis.com/como-se-vive-el-mindfulness-en-la-educacion). Sin embargo, estas pausas pueden ser muy arriesgadas, haciendo que se decida dejar de estudiar y pasarlo para el día siguiente. Es por ello que, de la misma manera en que planificas las horas de estudio, debes decidir cuándo hacer una pausa, y que ésta dure siempre el mismo tiempo. **La organización es clave** para rendir al máximo en tus compromisos académicos y cumplir sin problema con tus clases extracurriculares. En ese sentido, es importante elaborar un calendario, fijar metas y objetivos, apegarte a un horario, ser constante y descansar. En[U-ERRE](https://www.u-erre.mx/) sabemos la importancia de adquirir nuevas habilidades y de alcanzar todas tus metas. Por eso, te invitamos a conocer nuestro nuevo modelo educativo, diseñado para que obtengas una formación completa. Nuestro nuevo modelo educativo te permite crear tu propio plan de aprendizaje. Es decir, eliges tus materias y clases extracurriculares según gustos y prioridades. Si te gustó este artículo, quizá te puede interesar: [Las competencias estratégicas y su relación con la visión de negocio](https://blog-u-erre.talisis.com/las-competencias-estrategicas-y-su-relacion-con-la-vision-de-negocio) [Combate el agotamiento emocional](https://blog-u-erre.talisis.com/y-tu-has-sufrido-de-agotamiento-emocional) [5 consejos para ser más competitivo en el mercado laboral](https://blog-u-erre.talisis.com/5-consejos-para-ser-mas-competitivo-en-el-mercado-laboral) [![CTA-ebook-fundamentos-de-negocios-que-deben-seguir-todas-las-profesiones](https://no-cache.hubspot.com/cta/default/9304501/6009d7a3-dcfa-4e28-8350-2f3155f149fb.png)](https://cta-redirect.hubspot.com/cta/redirect/9304501/6009d7a3-dcfa-4e28-8350-2f3155f149fb) ### Compartir [mailto:?subject=Esto%20te%20puede%20interesar%20&body=Check%20out%20https://blog-u-erre.talisis.com/como-lograr-que-las-clases-extracurriculares-no-consuman-tu-tiempo](mailto:?subject=Esto%20te%20puede%20interesar%20&body=Check%20out%20https://blog-u-erre.talisis.com/como-lograr-que-las-clases-extracurriculares-no-consuman-tu-tiempo) ### Sobre el Autor [![Staff Talisis](https://blog-u-erre.talisis.com/hubfs/logo/uerre-black.png)](https://blog-u-erre.talisis.com/author/hector-talamantestalisis-com) Staff Talisis [Ver sus publicaciones](https://blog-u-erre.talisis.com/author/hector-talamantestalisis-com) ### Deja tus datos para recibir más información sobre U-ERRE ### Suscribirme ### Artículos Recientes [![¿Qué estudia la animación? 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